雪天路滑 谨防滑倒
雪天路面湿滑，行人易发生打滑、跌倒，造成擦伤或骨折，尤其是老年人骨质疏松，跌倒后更易发生骨折，对身体健康造成严重影响。而路面行驶的车辆也容易因打滑而发生碰撞，给生命及财产造成严重损失。
那么，下雪天我们该如何防滑呢？一起来了解一下吧！
雪天防滑小贴士
1
行人装备篇 /
1、正确选择外出鞋子：橡胶或牛筋(生胶)材质的鞋底防滑性能优良，横向花纹大的鞋底能够增强防滑的作用，此外要选择鞋底弹性好的鞋，避免穿高跟鞋和材质较硬的鞋。
2、老年人可使用手杖加强自身支撑，给手杖加防滑拐头预防打滑。
3、戴厚的手套可在跌倒时尽量减轻创伤。
4、服用药物后不要立刻外出：部分药物可导致患者出现头晕等症状，此时应尽量避免外出。
5、避免手提或背负重物。
2
行走姿势篇 /
1、步速要慢，步幅要小，频率一致：冰雪路面切忌快步行走，重心跟不上行走步速容易导致滑倒。
2、双手来回摆动能够加强自身平衡能力。
3、稍微屈膝降低重心，躯干适当前倾，使人体重心投影处于支撑面内，增强行走的稳定性。
3
车辆行驶篇 /
1、汽车：谨慎慢行，遵守交规，保持车距；避免频繁换道、超车、紧急转向等；减速转弯，加大转弯半径；缓慢刹车，低档减速，防止车轮抱死。如遇大雪，安装防滑链，或尽量避免开车上路。
2、自行车：车胎气不可太足，以充气量的2/3为好；放低车座；集中精神，注意路况；与前车保持3米以上距离，避免急刹车。
3、摩托车：刹车时多用后刹，前刹较难控制容易发生侧滑；刹车时保持车身与路面垂直，避免倾斜状态刹车；结冰路面尽量避免刹车，低速平稳通过。
骨折固定小知识
对于雪天路上滑倒的人，尤其是老年人，我们一定要警惕其是否发生了骨折。
骨折固定的一些小知识，一起来学习一下吧~
（来源：中国红十字会总会训练中心微信公众号）
贵州红十字会
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